Dumna żona. Oddana mama. Niepoprawna optymistka.

Dlaczego “Moc w Harmonii”?

Mam na imię Dorota.
A „Moc w Harmonii” powstała w momencie, w którym sama bardzo potrzebowałam zwolnić.

Nie dlatego, że wszystko było trudne.
Raczej dlatego, że było za dużo.
Za dużo myśli, za dużo napięcia, za dużo oczekiwań — także wobec samej siebie.

Z czasem zrozumiałam, że spokój nie przychodzi wtedy, gdy wszystko w końcu się poukłada.
Przychodzi wtedy, gdy przestajemy walczyć z tym, co jest — i zaczynamy siebie słuchać.

Jeśli chcesz — zostań tu na chwilę.
Jeśli nie — wróć wtedy, gdy będziesz gotowa.

To miejsce nie ucieka.
Jest dokładnie na taki moment, w którym teraz jesteś.

Co mam dla Ciebie?

Moja przestrzeń wsparcia

Moja przestrzeń wsparcia to miejsce, w którym dzielę się doświadczeniem i sprawdzonymi sposobami na spokojniejszą codzienność. Znajdziesz tu narzędzia, pomysły i wsparcie, które pomogą Ci odzyskać równowagę i energię do działania.

Materiały i narzędzia wsparcia

Praktyczne treści, do których możesz wracać wtedy, gdy potrzebujesz zatrzymania i uporządkowania myśli.
Pomagają zwolnić, odzyskać jasność i krok po kroku budować spokojniejszą codzienność.

Zajrzyj do materiałów
Materiały i narzędzia wsparcia

12 kroków do pełni życia w harmonii

Łagodna ścieżka dla osób, które chcą wprowadzać zmiany bez presji i przeciążenia.
Każdy krok to zaproszenie do większej uważności, równowagi i spokoju — w Twoim tempie.

Poznaj ścieżkę
12 kroków do pełni życia w harmonii

Moc w Harmonii® – Audyt i Strategia Życia

Indywidualny program mentoringowy dla osób gotowych na głębsze uporządkowanie swojej codzienności i decyzji.
To proces budowania osobistej strategii życia — realistycznej, wspierającej i zgodnej z tym, kim jesteś.

Dowiedz się więcej
Moc w Harmonii® - Audyt i Strategia Życia
3 minuty spokoju dla siebie

Na początek — jeśli nie wiesz, od czego zacząć

Jeśli to Twoja pierwsza wizyta, możesz zacząć od krótkiej praktyki „3 minuty spokoju dla siebie”.
To prosty materiał, który nie wymaga przygotowania ani specjalnego nastawienia — tylko chwili uważności.

Notatka Spokoju

7 dni łagodnych afirmacji

Notatka spokoju to siedem krótkich afirmacji i miejsce na osobistą refleksję.
Do zatrzymania, zapisania myśli i spokojnego domknięcia dnia — w Twoim tempie.